Inspiracje

  • Mąka nasza codzienna

    Mąka jest jednym z najwspanialszych wynalazków ludzkości – nie ma zakątka świata, w którym byłaby nieznana. Jednak pod tym jednym krótkim słowem kryje się bogactwo produktów. Szczególnie ważna dla zdrowia i urody jest ta bogata w błonnik.

  • Koniecznie robimy ocet jabłkowy!

    Trudno o lepszy, niż taki domowy, własnej roboty. Doskonale nadają się do jego produkcji pierwsze letnie jabłka. Jest to bardzo prosta sprawa.

  • Cudowna poziomka anansowa

    Nadchodzi szczęśliwy czas dla wszystkich, którzy lubią słodycze. Oto na naszych stołach pojawią się owoce. Pełne słodyczy a zarazem zdrowe. Rzadka to gratka!

  • Truskawkowa twórczość

    Truskawki to wdzięczny materiał do kuchennych zabaw z dziećmi. Wystarczy kilka prostych narzędzi a powstają z nich ludziki, samochody, węże…

  • Mleko roślinne do koktajli

    Osoby nietolerujące mleka również mogą cieszyć się owocowymi koktajlami. Sporządzone na bazie mlek roślinnych smakują wyśmienicie

  • Zielonego się chce!

    O tej porze roku brakuje nam witamin i minerałów. Mamy chęć na „zielone”. Sprzedawcy dobrze o tym wiedza kusząc nas tonami zieleniny ale…

  • Pokrzywa na talerzu

    Na wiosnę czujemy się często zmęczeni i pozbawieni sił witalnych. Aby uzupełnić brakujące witaminy i minerały wystarczy rozejrzeć się za pospolitym chwastem

  • Seler na wiosnę

    Niezbędnym składnikiem naszego wiosennego menu powinien być seler naciowy. Cudowne właściwości selera pomagają w wiosennym oczyszczeniu organizmu. Ułatwiają pozbycie się toksyn i zbędnych kilogramów.

  • Piękni, mądrzy i szczęśliwi konsumenc...

    Kto je ryby jest nie tylko zdrowszy ale też szczęśliwszy od tego, kto ryb nie je. A to dlatego, że jedzenie ryb chroni nie tylko przed chorobami układu krążenia ale też przed… depresją!

  • Chrzan samo zdrowie

    Gdybyśmy wiedzieli jak zdrowy jest chrzan, jedlibyśmy go codziennie przez cały rok a nie tylko na Wielkanoc!